Jdi na obsah Jdi na menu

Téma dne - 23. 5. 2017

SEBEZKOUMÁNÍ

b61f96d4c1fd2715dde00fa8b47a2919.jpg

Najděte si místo, kde byste mohli v klidu rozjímat a zabývat se svým nitrem. Je na čase se stáhnout do ústraní a přezkoumat svůj život. Když si pro sebe vyhradíte čas a prostor, umožní vám to vzpamatovat se ze životních výzev, promyslet si cestu, která je před vámi a připravit se na další fázi života.

Během času věnovaného sebezkoumání si můžete uvědomovat své dary, sví vnitřní rezervy a svou moudrost. Je to čas uzdravování.

Ztište svou mysl a zklidněte své emoce. Požádejte o bezpečí a klid a stabilitu.

Potom můžete naslouchat pobídkám svého vnitřního hlasu, které vás budou inspirovat.

DOPORUČENÍ: Právě dnes je ten správný moment na rozjímání. Je to vlastně takové cvičení mozku. Udělejte si čas sami pro sebe. Jděte třeba spát o něco dříve a udělejte si svou chvilku pro sebe v posteli před spaním.

AFIRMACE: "Dopřávám si čas a prostor pro sebe sama."