Jdi na obsah Jdi na menu

Joga - vše o joze

JOGA 

w24b4625-upraveny.jpg

PODZIMNÍ VÍKEND S JOGOU A MEDITACÍ, 20. - 22. 10.

POSLEDNÍ 3 MÍSTA, max. 15 osob, více info ZDE

Chcete si protáhnout a zpevnit tělo, zklidnit mysl a naučit se správně dýchat? Chcete žít radostnější a spokojenější život?

Pak je pro vás joga to pravé.

om_symbol1.jpg

 

Máte pravdu,  v klasických fitness centrech či studiích bývá na jedné lekci okolo 10 - 16 cvičenců. Což nezajišťuje pozornost lektora pro každého zvlášť.

Mým cílem je praktikování jogy v malé skupince (max. 6 osob), což znamená, že si Vás všechny pohlídám-:) Ráda si s Vámi také domluvím termín soukromé lekce, u mě v Lihovaru či u Vás doma.

Již řadu let se zabývám duchovním léčením, vedením, cestou ke zdraví. Joga jen přispívá k výše zmíněnému. Je zásadní stavební jednotkou v mém životě, a to jak pracovním tak soukromém. Postupně jsme začali cvičit jogu doma všichni (manžel, děti). Více o mně si můžete přečíst v sekci ZDE. 

JOGA = HARMONIE TĚLA, DUŠE A MYSLI.

JOGA = UMĚNÍ ŽÍT TADY A TEĎ

 

Pro více informací, témata spojená s jogou přejděte prosím na další sekce:

Rozvrh cvičení, ceník

Jak joga pomáhá, Léčebné účinky, Vývoj jogy

Plánované víkendy s jogou a meditacemi

Kurzy jogy, jak se naučit správně cvičit

Tipy na vičení

 

 

Příspěvky

Rozvrh cvičení

25. 5. 2017

Max. 8 osob ve skupině. Kde cvičím?

Poradna Zdraví, Revoluční 220, Strančice (Říčany)

ÚT - 17.30 hod Hatha joga, ST - 8.30 hod Hatha joga, ČT - 17.30 hod Hatha joga

 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Joga - vše o joze | 0 Komentářů:

Joga - vývoj, účinky

25. 5. 2017

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Joga - vše o joze | 0 Komentářů:

Kurzy jogy pro začátečníky a mírně pokročilé

25. 5. 2017

 

 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Joga - vše o joze | 0 Komentářů:

Tipy na cvičení

25. 5. 2017

POZDRAV SLUNCI - SURYA NAMASKAR

 Pravidelným cvičením si získáte nejen kondici, ale i vytvarovanou postavu, třeba právě nyní do plavek.

 

 
Celý příspěvek
| Rubrika: Joga - vše o joze | 0 Komentářů:

Víkendy s jogou 2017

25. 5. 2017

  • 7. - 9. 4. 2017 - JARNÍ OČISTA TĚLA I DUŠE, Hotel SUMO, Jilemnice (Krkonoše) INFO VIZ NÍŽE
  • 20. -22. 10. 2017 - OČISTA TĚLA I DUŠE, POSÍLENÍ IMUNITY NA ZIMU, Hotel OAZA Srdce, Horní Bradlo, (kdo máte zájem, můžete se hlásit již nyní, ZVÝHODNĚNÁ CENA při platbě do 15.9.2017, max. 15 osob ve skupině)  
 
Celý příspěvek
| Rubrika: Joga - vše o joze | 0 Komentářů: